Nos Offres et Tarifs

L’Éveil de Pégase vous propose différentes formules...

Votre praticienne mettra à votre service diverses techniques de bien-être, de mieux-vivre, de développement personnel, pour lesquelles elle a obtenu une certification. Elle respecte une charte éthique et vous accueille en toute confidentialité.
Vous allez bénéficier d’un programme sur-mesure et varié, au plus près de vos attentes et de vos besoins.

Sophrologie

Notre cerveau est créateur de bonheur ! Voilà les dernières découverts des neuroscientifiques. Peut-être mais certains jours, vous en doutez !Grâce à la pratique régulière de la sophrologie, votre allez découvrir ce qui vous habite, simplement en choisissant le chemin de la conscience ; conscience de votre RESPIRATION, de votre CORPS et de votre MENTAL. En pratiquant les exercices dits de "relaxation dynamique", vous apprendrez à chasser les tensions et à vous laisser guider vers une relaxation profonde, un état de conscience modifié où vous reprenez le pouvoir sur votre mental. Cela permet de retrouver un meilleur sommeil, de surmonter le stress, de gérer ses émotions, d'apaiser ses phobies, de préparer son accouchement, de supporter la douleur et d'atteindre son objectif personnel ou professionnel.C'est comme un retour à VOTRE source.En vous menant à la méditation, la sophrologie vous aide à vous épanouir et à développer vos ressources profondes.Vous aimeriez avoir un guide, un coach, un accompagnateur...
je vous invite à contacter l’Éveil de Pégase. 

Equi-Coaching

Aimeriez-vous comprendre le sens à donner à votre vie ou bien trouver la force de vous réaliser ou peut-être faire respecter votre espace, vos désirs ? Les chevaux ont peut-être les réponses que vous cherchez. Les exercices mis en place à l’Éveil de Pégase, vous permettront d'utiliser un autre langage, plus instinctif, plus intuitif, votre langage corporel et votre force mentale.Puisez, au contact des chevaux, lucidité, force, sagesse.Apprenez à vous ancrer dans " l'ici et Maintenant".
En retrouvant confiance en vous, vous prendrez conscience de vos atouts, de votre potentiel.Tous les exercices sont conduits au sol mais ils peuvent vous aider à remonter en selle, après un traumatisme. 
Votre coach veille à votre sécurité, dans la bienveillance et la confidentialité. 

Sophrologie

Séance individuelle

60€

Bouquet de 5 séances à 250 €soit 50 € la séance

En détail

- Séance d'une heure

- Programme personnalisé

- Évaluation de vos ressentis

- Votre mutuelle peut vous rembourser

Sophrologie

Atelier de groupe

19€

Bouquet de 6 ateliers à 90 € soit 15€ la séance

En détail

- Séance d'une heure comprenant relaxation dynamique et relaxation profonde avec visualisations

- Groupe de 4 à 10 personnes

- Un moment convivial, plaisant

- Enregistrement de la séance pour une pratique chez vous

Equi-coaching

Séance individuelle

 80€

Bouquet de 4 séances à 290 €,soit 72 € la séance

En détail

- Séance d'une heure quinze

- Suivi personnalisé

- Utilisation de la sophrologie en complément

- Thèmes : apprendre à faire respecter son espace, à dire les choses avec son corps, accueillir ses émotions, les partager, reconnaître son degré de stress

Equi-coaching

Atelier de groupe

À partir de 90€

Atelier de quatre heures : 90 €Atelier d'une journée : 130 €Atelier de 2 jours : 250 €

En détail

- Atelier d'une après-midi    ou d'une journée, repas inclus

 - Groupe de 4 à 8 personnes

- Thèmes proposés : faire respecter son espace, ressentir dans son corps, accueillir ses émotions, partager avec les chevaux, connaître son système nerveux autonome